Тематический план

  • Cyklistický kurz 2024 - studenti kvart

    Termín kurzu: 10. - 14. 6. 2024

    Milé studentky, milí studenti!
    Ve čtvrtek 6. 6. se sejdeme o velké přestávce v dolní tělocvičně, kde dostanete závěrečné informace týkající se kurzu. Účast nutná!
    Jelikož se již někteří z Vás ptají, kdy bude odjezd a příjezd, tak vězte, že se sejdeme 10. 6. v 8:00 na dvoře školy, kam přijedeme opět v pátek mezi 12. a 14. hodinou.
    Pojedeme ve třech skupinách po max. 20. Skupiny budou rozděleny dle průměrné rychlosti a Vašeho uvážení. Nejrychlejší skupina bude udržovat rychlost cca do 25 km/h, prostřední 21 km/h a poslední 18 km/h.
    Vřele doporučuji do odjezdu nějaké kilometry najezdit. Cestou tam najedeme cca 65 km. Také si své kolo uveďte do perfektního technického stavu, ať Vás cestou nezlobí padající řetěz, přeskakující přesmykač aj.
    Na kolo už si také začněte pomalu chystat: sadu na opravu defektu duše, náhradní duši, pumpičku, nářadí na opravu kola, náplast, obvaz, obinadlo, pláštěnku, přilbu, brýle (doporučujeme).

    Domácí úkol zde: https://www.youtube.com/watch?v=prYMM7D2qF8

    Sportu zdar!

  • Текущая тема